Paleo bezieht sich auf einen Ernährungsstil, der die Art und Weise nachahmt, wie unsere Vorfahren in der Altsteinzeit gegessen haben, frei von verarbeiteten Lebensmitteln und voll von dem, was gejagt und gesammelt werden konnte. Gesundheitsexperten argumentieren, dass sich die landwirtschaftlichen Methoden viel schneller weiterentwickelt haben als das Verdauungssystem der Menschen. Ideal für Männer. Sichere dir jetzt dein E-Book. Außerdem hast du die Möglichkeit, das E-Book selbst auszudrucken.